テーマ:健康

「第10回★「健康最前線、あなたの最新トレンドは?」」について

「第10回★「健康最前線、あなたの最新トレンドは?」」について ①半身浴ですね。お風呂は一番リラックスができるので、ちょっと温めのお湯を、心臓の位置より少なくして、汗が出るまでゆっくりと入っています。 ②ゲルマニュウム温浴をしているのですが、この効果は今のところ分かりません。効いているような効いていないような?体調により温ま…
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